Overig

Wat kun je doen met een laag libido_blog_2021_05

Wat kun je doen met een laag libido?

18 mei 2021, ( Auteur ) Hélène Melis

Wanneer je weinig zin hebt in seks zeggen we dat je een laag libido hebt. Je libido is niet altijd stabiel; zo heb je in de ene periode meer zin in seks dan in een andere periode. Waar je in het begin van een relatie vaak een hoog libido hebt, kan dit na een tijdje wat wegzakken. Maar waarom heb je een laag libido en misschien nog belangrijker: wat kun je eraan doen?Waarom heb ik een laag libido?H...
Lees meer
Last van waterpokken Niet krabben maar smeren_blog_2021_02

Last van waterpokken? Niet krabben maar smeren!

02 feb. 2021, ( Auteur ) Hélène Melis

Zit je kind onder de rode vlekken, blaasjes of korstjes en heeft hij of zij veel last van jeuk? De kans is groot dat je kind waterpokken heeft, immers 95 procent van de kinderen in Nederland krijgt deze ziekte voor dat hij of zij twaalf jaar oud is. Maar wat is waterpokken en hoe is het te behandelen?Waterpokken kindWaterpokken is een infectieziekte die veroorzaakt wordt door het varicella zoster ...
Lees meer
Bloedsuikerspiegel_blog_2020_12

Wanneer is mijn bloedsuikerspiegel op peil?

15 dec. 2020, ( Auteur ) Hélène Melis

Mensen hebben allemaal behoefte aan suiker, want ons lichaam heeft ten slotte energie nodig. Toch is het binnenkrijgen van te veel suiker niet goed, maar te weinig ook zeker niet. Ons bloed bevat suiker in de vorm van glucose, oftewel bloedsuiker. De bloedsuikerspiegel geeft aan hoeveel glucose ons bloed bevat. Maar wanneer is deze waarde te hoog of te laag?BloedsuikerOns lichaam leeft op bloedsui...
Lees meer
Multivitaminen_kinderen

Multivitaminen voor kinderen

30 sep. 2020, ( Auteur ) Hélène Melis

Om een lang en een gezond leven te kunnen leiden is het voor mensen heel belangrijk om voldoende vitaminen binnen te krijgen. Dit geldt zeker voor kinderen aangezien hun immuunsysteem nog niet helemaal ontwikkeld is. Om er zeker van te zijn dat je kinderen genoeg vitamine binnenkrijgen kun je ze dagelijks multivitaminen geven.Multivitaminen bevatten alle 13 vitamines die je dagelijks nodig hebt om...
Lees meer
processierups-onschuldig-vervelend_blog_2020_06

De processierups: onschuldig maar o, zo vervelend

23 jun. 2020, ( Auteur ) Hélène Melis

Iedere zomer in de maanden juni juli en augustus duikt hij weer op in eikenbomen: de processierups. De groengrijze rups met lange witte haren zorgt voor jeuk, rode bultjes en/of blaasjes op de huid. In totaal bestaan er wel honderd verschillende soorten processierupsen, maar in ons land hebben we gelukkig maar last van een soort: de eikenprocessierups. De processierups heeft lange w...
Lees meer
Jicht

'Oude mannenziekte' jicht is ontsteking van een gewricht

11 feb. 2020, ( Auteur ) Hélène Melis

Jicht is een 'oude mannenziekte' waarbij gewrichten ontstoken zijn. Het wordt een 'oude mannenziekte' genoemd omdat de aandoening vooral voorkomt bij mannen boven de 40 jaar. In ons land hebben 17 op de 1000 mensen last van artritis urica oftewel jicht. Wat is jicht? Jicht is een reumatische aandoening waarbij gewrichten acuut ontstoken raken. Het lichaam geeft een ontstekingsreactie omdat het geh...
Lees meer
Brandwonden

Brandwonden: water en de rest komt later

16 dec. 2019, ( Auteur ) Hélène Melis

Het is te hopen dat je het niet zelf meemaakt, want ze kunnen erg pijnlijk zijn en soms blijvende schade aanrichten: brandwonden. Brandwonden zijn er in alle soorten en maten. Zo kan je huid verbrand zijn door de zon, vuur, kokend waker en door chemische stoffen. De ene wond is ernstiger dan de ander en ze vereisen allen een specifieke behandeling. Er wordt gesproken van brandwonden wanneer de hui...
Lees meer
Ontstoken-oog

Ontstoken oog? Weg met de jeuk en tranen!

24 okt. 2019, ( Auteur ) Hélène Melis

Heb je last van jeukende en tranende ogen? Of zijn ze rood en komt er wat pus uit? De kans is aanwezig dat je last heb van een ontstoken oog.  Dit is niet ernstig en het gaat meestal na een aantal dagen vanzelf weer over, maar het kan wel degelijk behoorlijk pijn doen.OogontstekingEen oogontsteking houdt in dat het bindvlies van het oog, het vliesje dat over het oogwit en de binnenkant van he...
Lees meer
Oorsuizen

Oorsuizen: laat het er niet bij zitten

02 okt. 2019, ( Auteur ) Hélène Melis

Lees meer
incontinentie

Incontinentie: een probleem bij vrouwen én mannen

21 aug. 2019, ( Auteur ) Hélène Melis

Incontinentie of urineverlies betekent eigenlijk niets anders dan het niet goed op kunnen houden van je plas. Een probleem waar zowel vrouwen als mannen mee te maken hebben. Incontinentie komt vaker voor dan je denkt: ongeveer een kwart tot de helft van de vrouwen heeft hier last van en ook bij mannen komt het regelmatig voor. Niets om je voor te schamen dus. Incontinentie Ongewenst urineverlies i...
Lees meer
Menstruatiepijn

Menstruatiepijn? Deze tips zorgen voor verlichting

19 jul. 2019, ( Auteur ) Hélène Melis

Ieder meisje krijgt tussen haar tiende en zestiende levensjaar te maken met de menstruatie. Vrouwen moeten dit doorstaan tot ongeveer hun vijftigste. In veel gevallen gaat het ongesteld zijn gepaard met klachten. Meer dan vijftig procent van de vrouwen heeft last van menstruatiepijn. Sommige vrouwen ervaren dit als erg vervelend en worden erdoor belemmerd in hun dagelijks leven.KlachtenDe men...
Lees meer
Diabetes_bewerkt

Diabetes: dit zijn de verschillende types

26 mrt. 2019, ( Auteur ) Hélène Melis

Diabetes, beter bekend als suikerziekte, is een veelvoorkomende ziekte in ons land. Naar schatting hebben ruim 1,2 miljoen Nederlanders hier last van. We praten over een schatting, omdat veel mensen de ziekte hebben zonder dat zij dat weten. Dat komt omdat diabetes lastig te herkennen is.Wat is diabetes?Mensen met diabetes hebben te veel glucose in hun bloed. Glucose is afkomstig van koolhydraten ...
Lees meer
Schildklier-klachten

Schildklier: onopvallend maar toch onmisbaar

31 jul. 2018, ( Auteur ) Hélène Melis

De schildklier is niet het meest opvallende orgaan in ons lichaam. Velen van ons zullen pas merken dat ze er een hebben als hij klachten veroorzaakt. Maar wat doet de thyroïde, de officiële benaming van dit orgaan, nou eigenlijk? En wat voor problemen kan deze veroorzaken?Functie schildklierOnderin je hals bevindt zich je schildklier. Deze dankt zijn naam aan zijn vorm. De klier ligt als een soort...
Lees meer
Borst-uitgelicht

Hoe houd ik mijn borsten zelf gezond

17 mei 2018, ( Auteur ) Hélène Melis

Vrouwen wordt verteld om elke maand  de eigen borsten te controleren. De praktijk is als je het vrouwen vraagt, “ik doe dat wel eens, maar weet niet precies wat ik doe en het voelt regelmatig verschillend”.  Waarom krijgen vrouwen geen eerlijke en goede informatie over hoe ze zelf hun borsten gezond kunnen houden? Waarom is het bevolkingsonderzoek pas vanaf 50 jaar in de mammografie bus?...
Lees meer
Wrat

De wrat: onschuldig maar hardnekkig

27 mrt. 2018, ( Auteur ) Hélène Melis

Het zijn harde, ruwe knobbeltjes die er volgens sommigen een beetje bloemkoolachtig uitzien: wratten. Een wrat is onschuldig, maar vaak wel hardnekkig. De handen en voeten zijn de lichaamsdelen waar een wrat het meest voorkomt, maar hij kan ook op andere plekken tevoorschijn komen. Hoe ontstaat een wrat? Wratten worden veroorzaakt door het humaan papillomavirus (HPV). Als je huid met dit virus in ...
Lees meer
midlife

Overgangsklachten en de verschillende symptomen.

25 okt. 2017, ( Auteur ) Hélène Melis

Geen enkele vrouw ontkomt aan de overgang. De overgang gaat vaak gepaard met klachten. Overgangsklachten worden veroorzaakt, omdat de eierstokken minder oestrogenen (vrouwelijke hormonen) aanmaken. De een heeft er wat meer last van dan de ander en bij de een houdt het langer aan dan bij de ander. Vaak hebben wat vollere vrouwen er minder last van dan slanke vrouwen. Dit komt omdat de vrouwelijke h...
Lees meer
soa-bed

SOA - seksueel overdraagbare aandoening

13 sep. 2017, ( Auteur ) Hélène Melis

Een SOA staat voor seksueel overdraagbare aandoening. Je kunt een SOA krijgen door onveilige seks te hebben. In Nederland krijgen zo’n 100.000 mensen per jaar een SOA. Je krijgt niet altijd klachten. Je kunt het ook hebben zonder er last van te krijgen. Zo’n seksueel overdraagbare aandoening kan heel schadelijk zijn voor je gezondheid. Je kunt er in sommige gevallen zelfs onvruchtbaar van worden. ...
Lees meer
Broeders-Gezondheidswinkel-Team

6 redenen om voor Broeders Gezondheidswinkel te kiezen

30 mrt. 2016, ( Auteur ) Hélène Melis

Iedere dag staan we in onze winkel garant voor de kwaliteit van onze producten. De kracht van onze winkel is persoonlijke aandacht, kennis, ervaring en een compleet assortiment.1. InspiratieWordt geïnspireerd door onze enthousiaste medewerkers en bekijk onze grote hoeveelheid aan blogs op onze website.2. Service en adviesOnze medewerkers worden speciaal opgeleid en helpen graag met al je vragen ov...
Lees meer
Borstvoeding-blog

Borstvoeding vs. flesvoeding

02 okt. 2014, ( Auteur ) Hélène Melis

Het is een afweging waar elke aanstaande moeder mee te maken krijgt. En hoewel de morele druk om borstvoeding te geven misschien groot is, is het vooral belangrijk dat iemand een weloverwogen keuze maakt.De Wereld Gezondheid Organisatie (WHO) stelt dat moedermelk het beste is dat je pasgeboren kinderen kunt geven. De meeste diëtisten onderschrijven dat. Moedermelk bevat dan ook alle voedingsstoffe...
Lees meer
zwangere-moeder-met-logo

De rol van papa

29 sep. 2014, ( Auteur ) Hélène Melis

Natuurlijk krijgt de vrouw tijdens de zwangerschap en de bevalling van een kind fysiek het meest te verduren. Maar ook voor vaders is het niet altijd zo makkelijk als sommige vrouwen misschien willen beweren. Als man kun je van toegevoegde waarde zijn maar ook irritatie opwekken.De rol van papaTijdens zwangerschap Het is voor een vader belangrijk om te weten wat een zwangerschap precies met het li...
Lees meer
Zwangere-vrouw-mét-logo

Feiten en fabels over zwangerschap

15 sep. 2014, ( Auteur ) Hélène Melis

Een zwangerschap is een onzekere periode. Je denkt na over je rol als moeder, de gezondheid van je kindje en wat er mogelijk allemaal mis kan gaan. Je hoort immers zo vaak dingen die niet goed zijn voor een zwangere vrouw of die je zelfs moet vermijden. Maar er bestaat ook een hoop bangmakerij, zogenaamde bakerpraatjes. Daarom hebben we een aantal feiten en fabels over zwangerschap op een rijtje g...
Lees meer
Behoud je goede ogen, ook op latere leeftijd!_blog_2013_09

Behoud je goede ogen, ook op latere leeftijd!

05 sep. 2013, ( Auteur ) Hélène Melis

Waar je ook bent: je ogen heb je nodig.Of het nu om deelnemen aan het verkeer gaat of om het bewegen binnenshuis. Goede ogen  maken je leven een stuk eenvoudiger. Toch staan we vaak niet stil bij de waarde van goede ogen, totdat we problemen beginnen te ervaren, op welke leeftijd dan ook.Omdat we op latere leeftijd steeds vaker problemen krijgen met onze ogen en ons zicht verslechte...
Lees meer
Parasieten in nederland_blog_2013_08

De meest voorkomende parasieten in Nederland

06 aug. 2013, ( Auteur ) Hélène Melis

Een parasiet is een levend wezen, organisme, dat zich ten koste van een ander levend wezen voedt en in leven houdt (en voortplant). Een parasiet kenmerkt zich doordat hij op of in een gastheer leeft. In grote lijnen wordt de groep parasieten in 2 groepen verdeeld:1. De parasietengroep die IN de gastheer leeft, zoals bijvoorbeeld wormen.2. De parasietengroep die OP een gastheer leeft, zoals bi...
Lees meer
Dementie-blog

Vergeetachtigheid versus dementie: wanneer maak je je zorgen?

30 jul. 2013, ( Auteur ) Hélène Melis

1. Familie, kinderen en kleinkinderenKeer op keer blijkt uit onderzoeken dat mensen met een prettig gezinsleven, een hechte band met familie en vrienden en het genot van kinderen en kleinkinderen een heel positief effect heeft op de manier waarop je in het leven staat. Niet zo gek, want als iets je een goed gevoel geeft, word je er blij van en krijg je hiervan meer energie. Daarnaast zijn mensen s...
Lees meer
Leef de lente gezond_blog_2012_04

Leef de lente gezond tegemoet!

17 apr. 2012, ( Auteur ) Hélène Melis

Na een lange, vochtige en gure winter met grote temperatuurschommelingen kijkt iedereen ongetwijfeld de nakende lente tegemoet. We willen zo vlug mogelijk kunnen genieten van het eerste lentezonnetje. Wat kunnen we doen om vol energie en bruisend gevoel de lente in te stappen? Volg onze tips!Voordat je kan genieten van het milde lentezonnetje heb je de tijd om je gezondheid en lichamelijke conditi...
Lees meer
Ziekte-van-lyme-blog

Voorjaar –pas op voor teken!

04 apr. 2012, ( Auteur ) Hélène Melis

Jaarlijks worden zo’'n 1,2 miljoen Nederlanders gebeten door een teek, vaak zonder dat ze het in de gaten hebben. Teken kunnen de ziekmakende bacterie Borrelia burgdorferi bij zich dragen. Naar schatting is zo’n 20% van de teken besmet. De borrelia-bacterie kan de ziekte van Lyme veroorzaken. Deze ziekte is goed te behandelen met antibiotica, maar dan moet je er wel tijdig bij zijn.Tips tegen teke...
Lees meer
Last van zomertijd_blog_2012_03

Last van zomertijd?

28 mrt. 2012, ( Auteur ) Hélène Melis

Het verzetten van de tijd zorgt ervoor dat je biologische klok ontregeld raakt. Je moet wennen aan de tijdsverandering. Doordat de klok een uur vooruit wordt gezet ben je ‘s avonds nog niet moe op het tijdstip dat je altijd naar bed gaat. Hierdoor ga je later naar bed, wat als gevolg heeft dat je de volgende dag niet fit bent. De tijdsverandering heeft geen ernstige gevolgen voor de gezondheid, ma...
Lees meer
enecta-srl-eMMFLrDQLzM-unsplash

Leef je ongezond? Dan word je ontslagen!

22 feb. 2012, ( Auteur ) Hélène Melis

Uit het volgende onderzoek is gebleken dat twee dagen in de week diëten effectiever blijkt dan de hele week lijnen!OnderzoekZij zetten 115 vrouwelijke vrijwilligers op een dieet. Een groep kreeg de opdracht om gedurende twee dagen per week niet meer dan 650 calorieën te nuttigen. Op die dagen moesten ze ook koolhydraatrijke voeding, zoals pasta, brood en aardappelen, laten staan. De andere vijf da...
Lees meer
enecta-srl-eMMFLrDQLzM-unsplash

De top 10 goede voornemens van 2012!

11 jan. 2012, ( Auteur ) Hélène Melis

De top 10 goede voornemens door Broeders Gezondheidswinkel opgesteld: Afvallen en meer bewegen: Een gezondere leefstijl is een goed voornemen en staat met stip op nummer een. Spaarzamer met geld omgaan: Hoe zuiniger u met uw uitgaven bent, hoe meer u overhoudt voor leuke dingen. Schulden afbetalen: schulden laten u met een naar gevoel zitten. Betaal ze af en u voelt zich een stuk beter. Meer ...
Lees meer
enecta-srl-eMMFLrDQLzM-unsplash

Invloed van zomertijd op biologische klok groter dan gedacht

06 jul. 2011, ( Auteur ) Hélène Melis

Lees meer
History-blog

De geschiedenis van de biologisch-dynamische landbouw

29 jun. 2011, ( Auteur ) Hélène Melis

Aan het einde van de 19e eeuw worstelen boeren met uitgeputte gronden en ziekten in hun gewassen. Oplossingen worden gevonden in de vorm van kunstmest en bestrijdingsmiddelen. Niet iedereen was blij met deze chemische 'oplossing'. Door een aantal Duitse boeren wordt Rudolf Steiner (1861-1925), grondlegger van de antroposofie, gevraagd om nieuwe gezichtspunten en adviezen voor de landbouw op te ste...
Lees meer
enecta-srl-eMMFLrDQLzM-unsplash

Erectieproblemen? Hoe u weer spontaniteit in uw seksleven krijgt.

01 jun. 2011, ( Auteur ) Hélène Melis

Voor een erectie is tevoren opwinding nodig. Opwinding ontstaat door prikkeling van onze zintuigen (zoals ogen, gehoor, neus en tastzin). Door prikkeling van onze zintuigen (bijvoorbeeld iets zien of voelen) en met bepaalde gedachten en verlangens in het hoofd, worden er via zenuwbanen uit de hersenen signalen naar de onderbuik overgebracht. Hierdoor worden zogenaamde gladde spiercellen in de wand...
Lees meer
depression-blog

Depressie: een van de meest voorkomende stoornissen.

13 apr. 2011, ( Auteur ) Hélène Melis

Depressie is een van de meest voorkomende psychiatrische stoornissen, met diverse psychische en fysieke symptomen. Er is sprake van een depressie als er gedurende minimaal twee weken ten minste vijf verschillende symptomen aanwezig zijn, waarbij in ieder geval sprake is van een sombere stemming of verlies van interesse of plezier. Deze symptomen zijn zo ernstig dat ze het dagelijks functioneren i...
Lees meer
Handen-in-elkaar-blog

Tintelende handen

16 mrt. 2011, ( Auteur ) Hélène Melis

Tintelende handen, wat aanvoelt alsof ze slapen of alsof er duizenden kleine speldenkoppen in je hand worden geprikt, kunnen komen doordat de bloedvaten in de handen vernauwt zijn. Dit kan ook betekenen dat u last heeft van hart- en vaatziekten. Wilt u meer weten over hart- en vaatziekten? Lees dan meer van het blogartikel "Hart- en vaatziekten"Iets doen tegen tintelende handenU kunt zelf iet...
Lees meer
Afwas-blog

Is afwassen iets typisch Nederlands?

13 jan. 2011, ( Auteur ) Hélène Melis

De één vindt het verschrikkelijk, de ander een rustmomentje. Soms wordt het aan kinderen opgelegd wanneer ze vervelend geweest zijn, soms is het een gezinsmoment om de dag door te nemen. Waar hebben we het over? Juist! De afwas.Typisch Nederlands?Nee, afwassen is uiteraard niet typisch Nederlands. Over de hele wereld wordt afgewassen. De manier waarop verschilt wel. In de meeste Europese landen ge...
Lees meer