Stoppen met roken

cholesterol_675x900

Rode gist rijst met Q10 helpt tegen een verhoogde cholesterol!

03 jun. 2016, ( Auteur ) Hélène Melis

Uit onderzoek is gebleken dat ongeveer 23% van de Nederlanders tussen de 30 en 70 jaar last hebben van een verhoogd cholesterolgehalte. Alhoewel veel mensen dit aan hun eigen levensstijl te danken hebben, is het ook goed mogelijk dat dit aangeboren is. Een verhoogd cholesterol is lastig te herkennen in het dagelijks leven, maar kan uiteindelijk wel leiden tot slagaderverkalking. Belangrijk dus om ...
Lees meer
Goede_Voornemens_Volhouden

Goede voornemens volhouden

13 jan. 2015, Broeders Gezondheidswinkel

Het nieuwe jaar is inmiddels twee weken onderweg. Bent u dit jaar ook met goede voornemens begonnen? Dan heeft u misschien ook al ervaren dat het erg moeilijk is om deze voornemens na te blijven streven. In dit artikel geven wij  u een aantal tips omtrent drie populaire goede voornemens. Simpelweg om het allemaal wat dragelijker te maken. (Meer) sporten Fanatiek beginnen is goed. Loop echter niet ...
Lees meer
roken

Aankomen en stoppen met roken; hoe zit dat precies?

28 sep. 2012, Broeders Gezondheidswinkel

Twijfel je om te stoppen met roken omdat je bang bent om veel gewicht aan te komen? Laat je dan niets op de mouw spelden. De voordelen van stoppen met roken wegen namelijk ruimschoots op tegen het nadeel van een beperkte gewichtstoename. Door rekening te houden met een aantal eenvoudige zaken kom je al een heel eind vooruit. Broeders Gezondheidswinkel biedt hulpmiddelen om te stoppen met roken.  W...
Lees meer
Stoppen-met-roken-blog

Stoppen met roken en niet aankomen? Volg deze tips!

05 mrt. 2012, Broeders Gezondheidswinkel

Je wilt graag stoppen met roken maar bent bang om aan te komen. Om je toch over de streep te trekken volgen hier een aantal handige tips die voorkomen dat je aankomt als je gaat stoppen met roken. Onze tips om te stoppen met roken: Ga extra sporten. Het liefst elke dag. Stoppen met roken vertraagt de stofwisseling maar sporten versnelt de stofwisseling. Zo compenseer je dit en blijft je lichaam...
Lees meer