 Wanneer men last heeft van lage rugpijn wordt dit ook wel spit genoemd. Spit is een reactie op de overbelasting van uw spieren en komt vaak voor.
Bij spit schiet de pijn bij een bepaalde beweging in de rug. Deze pijn is erg heftig en kan doortrekken naar de bovenbenen. Spit is de meest voorkomende vorm van rugpijn maar wel de minst erge vorm.
Het bewegen met spit kan voor veel pijn zorgen. Het opstaan uit bed kan al de grootste moeite kosten.
Spit wordt veroorzaakt door verkramping van de rugspieren. Spit kan ook er ook langzaam "insluipen" doordat u bijvoorbeeld niet op uw houding let. Ook stress, zwaar lichamelijk werk of lang zitten zijn oorzaken van spit.
|
Terug
Print deze pagina
